2018.10.29

夫婦ゲンカしても、朝の出勤前までに仲直りします

私のこころのこと つぶやき


我が家で、結婚以来決めているルール。
「夫婦ゲンカしても、
朝の出勤前までに仲直りする」
です。

もともと、
何日もケンカが長引くタイプではない
私たち夫婦。
だいたいが1泊2日(笑)です。

私は、「たまの夫婦ゲンカは必要」だと
思っています。
お互いの意見のすり合わせは、大事だから。

もちろん、ケンカではなく
話し合いで済むなら、それに越したことはないです。
でも、いつもそんなに穏やかに済むか?といえば
うちの場合は無理なので(笑)
「雨降って地固まる」が、私たち夫婦の形。
そう思っています。

実際、夫婦ゲンカしても
朝、夫が仕事に行く前までには
必ず!絶対に!!何がなんでも!!!
仲直りする、と決めています。

「うーん。
今回のケンカは、どう考えても
私のほうが悪いな。
過去のこと、また蒸し返しちゃったし」
そう思ったら、私から謝ります。

彼のほうが絶対悪い!と思ったときは、
私から積極的には謝りませんが
「昨日は言い過ぎた。ごめん」
ぐらいは、言います。

すると、その言葉が呼び水になって
彼から「ごめん。こっちこそ悪かった」という
言葉を、自然に引き出せるのです。

私たちは、
「日本メンタルヘルス協会」という心理学スクールで
心理学を学びました。
今も時々、2人で再受講に行っています。

同じスクールで心理学を学んだ経験上、
ある程度は、互いの胸の内がわかるから
ケンカしても、仲直りが早くできるのかもしれません。

ただ、ひとついえることは
夫婦ゲンカなんて、だいたいは
くだらない理由のはず。
まさに「犬も食わない」ものです。

「私は悪くない!」と、
謝らない選択をするのも
その人の自由です。
でも、ずっと意固地でい続けるのも
けっこう疲れませんか?

「謝るが勝ち」な時も、実際あるのです。

最後に、どうして私たちが
「夫婦ゲンカしても、
朝の出勤前までに仲直りする」と
決めているのか。

それは、
「モヤモヤした気持ちで
1日をスタートさせたら、
ロクなことが起こらない」からです。
普段起きなそうな、おかしなことも
引き寄せかねないから。

実は、昨夜もちょっと
ケンカしてしまったのですが
今朝はちゃんと「ごめんなさい」をして、
おいしいお弁当を作って、
玄関先で「いってらっしゃい」とハグして
彼を見送りました。

結婚して7年経ちますが、
玄関先で見送らなかったことって
たぶん1度もないかも……。
(私が旅行や出張で不在時は除く)

「夫婦ゲンカしても、
朝の出勤前までに仲直りする」と聞くと
「え、そんなのハードル高い」と思う方も
いるかもしれませんが。
慣れてしまえば、どうってことないです。



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